完结共108章
倒序
封面
版权信息
前言
第一章 极简按摩赶走日常小病痛
感冒
咳嗽
扁桃体炎
咽喉肿痛
牙痛
口臭
打嗝
口腔溃疡
鼻出血
头屑
晕船晕车
心悸
鼻炎
头痛
耳鸣
醉酒
恶心、呕吐
腹胀
腹泻
便秘
痔疮
胃痛
岔气
水肿
落枕
皮肤瘙痒
狐臭
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打鼾
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脚气病
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第二章 简单巧治中老年常见病
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糖尿病
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高血压病
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高脂血症
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冠心病
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心绞痛
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脂肪肝
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动脉硬化
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脑卒中后遗症
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更年期综合征
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痛风
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老花眼
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哮喘
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白内障
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尿频
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尿失禁
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前列腺增生
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慢性支气管炎
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慢性咽炎
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骨质疏松
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闪腰
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类关风节湿炎性
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腰椎间盘突出
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足跟痛
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第三章 男女祛病养肾极简小秘招
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月经不调
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痛经
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经前期综合症
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闭经
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白带异常
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乳腺增生
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产后缺乳
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阴道炎
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手脚发凉
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腰痛
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阳痿
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早泄
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遗精
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前列腺炎
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性欲减退
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第四章 捏捏按按孩子生病不发愁
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发热
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遗尿
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厌食
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小儿腹泻
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过敏
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湿疹
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流口水
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夜间哭闹
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第五章 动动手指解除职场疲劳
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失眠
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压力大
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焦虑
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眼疲劳
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健忘
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偏头痛
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神经衰弱
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鼠标手
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颈背酸痛
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肩周炎
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腰肌劳损
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坐骨神经痛
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第六章 快速掌握日常养生美容法
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养心安神
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提神醒脑
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补肾壮阳
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疏肝解郁
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健脾和胃
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除脂减肥
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祛斑美容
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缓解疲劳
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防治粉刺
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减少皱纹
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丰胸美乳
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附录 人体常用穴位对症速查表
更新时间：2018-12-29 13:52:29