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序言 每个孩子都喜欢被点醒
第一部分 状态唤醒内心
第一章 最佳父母状态
父母状态影响孩子状态
状态重于技巧
最佳父母状态是打开孩子心门的钥匙
内心平静的家长才有智慧
内心平静的孩子才能安心学习
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家长情绪管理的方法
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无条件的爱
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期待管理
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第二章 接纳
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接纳有利于身心健康
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接纳孩子，孩子自己会变好
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接纳是有效教育的前提
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家长不接纳孩子是因为不接纳自己
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接纳不是纵容
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接纳是不急于拉孩子、“救”孩子
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接纳是不评判、不对抗
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接纳是对发生的所有事情说“是的”
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接纳孩子的“缺点”才是真正的接纳
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第三章 理解
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误解产生亲子矛盾
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家长为什么会误解孩子
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家长的不理解会伤害孩子的内心
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理解是改变的基础
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理解孩子，才能引导孩子
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理解孩子的意图
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家长要学会共情
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理解孩子，把话说对
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换位思考，理解孩子
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多角度看问题
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第四章 尊重和信任
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每个孩子都值得被尊重
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尊重界限
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为什么要信任孩子
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信任孩子就是祝福孩子
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父母的信任是孩子变好的前提
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第二部分 系统感化内心
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第五章 家庭系统
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和谐的父母关系是送给孩子最好的礼物
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和谐的亲子关系是孩子健康幸福的基础
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家长爱自己多少分，就会爱孩子多少分
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家长改变，孩子改变
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家庭教育的六大目标
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满足孩子的心理需要
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用孩子愿意接受的方式爱孩子
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家长要有原则，给孩子界限
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家长“五不说”，不给孩子学习压力
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孩子犯错的时候是改善亲子关系的契机
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第六章 内心系统
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冰山：读懂内心的地图
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倾听自我还是倾听真我
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读懂自己的内心
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如何倾听孩子
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发现真我，连接真我
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读懂孩子的内心，发现孩子的真我
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透过孩子的行为，看到孩子的真我
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第三部分 沟通点醒内心
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第七章 亲子沟通19条
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觉察19种亲子沟通误区
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指责型沟通
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超理智型沟通
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讨好型沟通
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打岔型沟通
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第八章 分享：如何身心一致沟通
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身心一致沟通是“三个分享”
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身心一致沟通的五个步骤
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真诚
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家长要做平面镜
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沟通的效果要看孩子的反馈
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核对
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第九章 肯定：如何肯定孩子的内心
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为什么要经常肯定孩子
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忽视孩子的“缺点”，关注孩子的优点
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如何肯定孩子
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可以从哪些方面来肯定孩子
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肯定孩子的真我，管理孩子的行为
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第十章 引导：如何引导孩子的内心
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冰山引导法
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教练引导法
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顺势引导法
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第十一章 点醒：如何点醒孩子的内心
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点醒内心的地图——情境评估与心理评估
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点醒内心的步骤——四步法
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点醒内心的法则——四让
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点醒内心的语言——说洞见
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点醒内心的状态——状态重于技巧
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点醒内心就是转化——化问题为成长
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点醒内心的技巧——转化技巧
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附录 以专业的精神传播爱
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封底
更新时间：2024-10-08 17:18:01
完结共94章
倒序