会员
女人要美丽 补气、养血、调阴阳
更新时间：2019-01-03 13:52:28 最新章节：特禀体质—容易过敏，防范是关键
书籍简介
中医认为，女人美丽要靠内养，因此补气、养血、调阴阳必不可少。在诸多医学典籍中，都记载着：“女子以肝为先天”，意思是说气血是保证人体健康和活力的基础“物质”，女性的健康和美丽都与气血息息相关；而阴阳同样是掌管女人美丽的总纲领，自然界中的万事万物都受阴阳所控制，人体自然也不例外，当人体达到阴阳和合时，方能健康，女人的魅力才能自然绽放。本书则根据上述理论依据，给出了多种调理方案，从饮食调理到生活起居；从中医调理再到运动养身，能满足绝大部分女性朋友们的养生需求。此外，本书中给出的方法方便、实用、操作简单，完全可满足女性朋友们居家自我调理的需求。
上架时间：2016-03-01 00:00:00
出版社：化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
最新章节
王桂茂
- 会员我国每年新增高血压病例达1000万，而且高血压患者易发生脑卒中、心肌梗死等并发症，已经成为威胁中老年人的重要慢性病。慢性病，最重要的就是“三分治，七分养”。《高血压：名家妙方+饮食》根据高血压辨证分型，选择恰当的古今降压名方，由中医专家进行解读，并辅助饮食调养，降压不反弹，血压更平稳。血压控制得好，并发症自然不来找。常见病6.5万字
同类热门书
最新上架
- 会员《0—3岁宝宝增强免疫力食谱》共六章，详细介绍了蛋白质食谱、维生素A食谱、B族维生素食谱、维生素C食谱、维生素E食谱、矿物质食谱涉及的各色菜肴，是为宝宝奠定健康基础的营养菜单。养生8076字
- 会员这是一本女性健康书，黄汉源乳腺健康团队在问诊、治疗上万位患者之后，从女性健康的多个方面提出了针对性的治疗方法和自诊方法。本书从乳房、生殖器官、身体和心理角度入手，帮助女性调理多方面的健康问题，让各个年龄段的女性都能得到从内而外的调理和养护。养生7.7万字
- 会员《0—3岁宝宝必吃的18种食物》详细介绍了十八种对宝宝成长至关重要的食物，这些食物不仅做法简单，而且有助于提高宝宝的智力和增强宝宝的体质。书中的食物选择和搭配都是基于宝宝的生长发育特点，旨在为宝宝提供全面而均衡的营养。养生9001字
- 会员《0—3岁宝宝科学喂养经》根据0至3岁宝宝的身体发育特点和营养需求，细分阶段讲解宝宝的科学喂养方法，旨在解决妈妈们在育儿过程中的疑惑。书中根据婴幼儿生长发育的特点，向读者介绍了不同年龄段宝宝的体格发育标准、喂养护理、喂养安排、食谱制作及喂养宝宝过程中存在的误区等。养生1万字
- 会员《0—3岁宝宝常见病护理餐》精选了宝宝最容易得的感冒、咳嗽、消化不良、遗尿、腹泻、便秘、贫血、佝偻病等疾病，并为这些疾病提供了最合适的护理餐，旨在帮助宝宝尽快恢复健康。书中不仅提供了营养均衡的食谱，还包含了针对不同病症的特别饮食建议，为宝宝奠定健康基础的营养菜单。养生8013字