会员
全民体育健身理论与锻炼方法指南
更新时间：2019-01-10 17:55:26 最新章节：作者简介
书籍简介
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平。本书整理并编写了全民健身计划纲要、健身现状、体系构建、健身种类、健身方法、健康保健与监督等知识，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
品牌：新华
上架时间：2017-07-01 00:00:00
出版社：新华出版社
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最新章节
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