
战拖行动
更新时间:2020-03-19 16:26:27 最新章节:译者后记 行进于成功螺旋之上
书籍简介
你是一个拖延症患者吗?如果是,你是什么程度、什么类型的拖延者?《战拖行动》是全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔的著作。在书中,斯蒂尔博士剖析了3大拖延类型、4大战拖方法以及拖延公式的用法,让你可以重拾轻快的行动力。斯蒂尔博士从801项有关拖延的研究中,总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值感和时间,并提出了著名的拖延公式:行动动机=(期望×价值感)÷(冲动×可推迟时间)。针对影响拖延的因素,斯蒂尔博士剖析了适合不同类型的拖延者的战拖方法,解读了减肥、工作和存钱这3个拖延非常普遍的领域的通关指南,让你对症下药,告别拖延。《战拖行动》是一本全面、好用的战拖手册,只要透彻理解拖延公式的含义,根据作者的方法行动起来,你就能战胜拖延!
译者:陶婧 周玥 曹媛媛等
上架时间:2019-03-22 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
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最新章节
(加)皮尔斯·斯蒂尔
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- 会员《国别和区域研究》旨在推动学术发展和加强资政服务,力争成为国家和区域政治、经济、文化、社会全方位综合研究的思想性平台,努力发挥教学科研、数据应用、咨询服务和国际交流的多种功能和作用。本辑是第9期,内容涉及“一带一路”倡议对阿拉伯国家、中东地区建设的影响,中巴经济走廊作为“一带一路”倡议示范区的发展现状、能源合作的重点等内容,关注突尼斯、玻利维亚、里海地区的相关政治问题,分析并介绍了中美贸易摩擦、东社科10.4万字
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