摘要及学习指南之端粒奇迹在线阅读
会员

摘要及学习指南之端粒奇迹

利民·邓
开会员,本书免费读 >

保健养生健康百科2.1万字

更新时间:2020-09-15 17:24:29 最新章节:第13章 关于作者

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

对抗疾病、感觉很棒、让时光倒流的科学秘密。端粒是我们染色体末端DNA的长而重复的序列,在细胞分裂过程中起到保护染色体免受伤害的作用。每次细胞分裂,端粒就会缩短。当端粒耗尽时,细胞分裂停止,细胞死亡。端粒侵蚀是疾病和衰老的主要驱动因素。随着端粒的缩短,我们的整个身体都在恶化,导致一系列与衰老相关的疾病,如心脏病、糖尿病、老年痴呆症和痴呆症。这本书解释了人类衰老的许多方面,并向你展示了如何通过改变生活方式来干预衰老过程,这些改变可以提高端粒酶的活性,端粒酶可以延长你的端粒。运用你从这本书中学到的知识,打赢抗衰老战争,预防慢性病,活得更长久、更快乐、更健康、更有成效。
译者:刘洋 党晓雪
上架时间:2020-09-08 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

最新上架

  • 本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本。许多读者没有听说过种植牙,或者对种植牙只有模糊的概念,关于种植牙的信息,可能来源于大街小巷的广告牌,也可能是听亲朋好友闲谈中提起。这本种植科普围绕种植牙治疗前、治疗中和维护阶段就读者朋友们最关心的问题,划分了不同章节,用通俗易懂的语言和生动形象的插图详细地介绍了种植牙的治疗流程,解答了各种常见问题,破除了一些常见的认识误区,希望能够帮助大家树立正确的种植
    赖红昌主编养生2.7万字
  • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍颅脑肿瘤,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了神经上皮肿瘤(胶质瘤、室管膜瘤、脉络丛肿瘤)、脑膜瘤、垂体瘤、前神经鞘瘤、颅咽管瘤、松果体区肿瘤、表皮样囊肿、儿童颅脑肿瘤、老年颅脑肿瘤、脊柱与椎管内肿瘤、转移瘤、少见肿瘤(血管母细胞瘤、中枢神经系统淋巴瘤、脂肪瘤、颈静脉球瘤)等的基本知识(包括基本
    江涛主编养生12.7万字
  • 为贯彻落实党的二十大精神,坚持面向人民健康的工作要求,服务健康素养提升,人民卫生出版社经过深入调研,通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等,策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系,即在健康人群的健康素养基本知识的基础上,根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列,在
    陆林主编养生16.8万字
  • 会员
    桥本氏甲状腺炎(又称桥本氏病)是一种自身免疫性疾病,会影响甲状腺并导致人体攻击自己的细胞。为了缓解这种使人衰弱的症状,医生经常给患者开具合成激素,这些激素具有许多改变生命机能的副作用。药剂师伊莎贝拉·温兹医生于27岁被诊断出患有桥本氏病后,对疾病的影响以及药物的价值和局限性拥有了第一手的了解。她认为,改善健康的关键在于生活方式的干预。凭借自身的经验以及与数千名患者进行咨询的工作,本书总结了她的研究
    (美)伊莎贝拉·温兹 (美)玛尔塔·诺娃沃萨兹卡养生14.6万字
  • 出现健康问题,怎么有效提问?排队就医的短短几分钟内,该怎么问出最关心的问题,又该怎么回答医生的提问?互联网问诊时,该怎么善用有限的提问次数,准确提问?这可都不是容易的事情。那么,如果你有一个学识渊博又风趣幽默的医生朋友,怎么向他有效提问?北京协和医院肾内科副主任陈罡医生与医疗媒体人子琳共同创作了这本书,在轻松愉快的情景对话中,为我们普通人和医生有效顺畅地沟通,提供了非常有帮助的参考。这本书围绕心脏
    陈罡 子琳养生10.7万字
  • 本书从认识自我、认识健康、“吃”与健康、“喝”与健康、“拉”与健康、“撒”与健康、“睡”与健康、“性”与健康、性生活与艾滋病、“动”与健康、电子屏幕与健康、心理与健康、常用药、保健食品的利与弊、慎用偏方、严防假药对身体的危害、生活中需要掌握的急救常识、老年朋友的保健秘籍、健康体检与就诊流程等十九章等把医学专业知识应用在生活中,分析生活现象的医学原理,提出使生活更科学更健康的使用方法和建议。使读者了
    张水军养生29.2万字
  • 随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。《老年健康用对药——老年人用药必知》一书根据老年人的用药特点及用药原则进
    赵杰总主编养生3.5万字
  • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍卵巢癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是卵巢、什么样的人容易患卵巢癌、卵巢子宫内膜异位症会恶变为卵巢癌吗、卵巢癌预后怎么样、如何早期发现卵巢癌、什么是肿瘤标志物、卵巢癌诊断需要进行哪些辅助检查、什么是卵巢癌的基因检测、手术具体的流程是怎样的、哪些卵巢癌患者需要化疗、卵巢癌复发以后可以用
    高雨农主编养生10.5万字
  • 本书拟编写两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养
    王耀献主编养生15.7万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    如何更好地保护大脑,维护大脑健康呢?调节饮食是最简单、也最实用的办法。我国传统医学早在《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食结构,充分说明了饮食营养对人体健康的重要性。申艳芝编撰的《吃出不错大脑——大脑营养真相》从日常饮食中最普遍的食物与营养元素着手,用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求,以及各种食物与大脑营养的关系。同时,还简明扼要地提出了一些科学
    申艳芝健康百科18.3万字
  • 会员
    美容,对于爱美的人士而言是一个永恒的话题,靓丽的容颜谁人不爱?可是尝试过各种各样的方法,肌肤问题还是挥之不去该怎么办?本书针对不同类型的容颜问题提供最专业、最全面的饮食指导,用最自然有效的方法给予最便捷实惠的帮助,在这里,人们可以认识到平常的食物还具有美颜的功效,而这往往是平时最容易忽视的。
    李林溪 宋攀健康百科11.4万字
  • 会员
    “稻、黍、稷、麦、菽”,古时的五种粮食作物发展到今日已被赋予了更多的内容,也包含了更多的品种。五谷杂粮是生命的本源,健康的饮食离不开五谷杂粮,长期的精米白面、大鱼大肉导致人们营养失调,影响健康、滋生疾病。本书以五谷养生知识为出发点,将文字与图片紧密结合,详细解读了五谷杂粮的食疗价值、宜忌人群、选购要点、搭配法则以及食疗偏方和养生食谱,为每一个爱健康、爱生活的人提供了全面而系统的五谷养生秘诀。书后的
    李林溪 宋攀健康百科9.8万字
  • 会员
    本书以腰椎间盘突出症的常见病症和广大患者常见的问题为切入点,以问答的形式对其分类、病因、病理、临床表现、检查方法、治疗要点、药物治疗、手术治疗方法、非手术治疗方法、中西医结合康复方法等进行解答。本书内容浅显易懂,方法简单易学,图文并茂,既有理论,又有实践,特别适合于腰椎间盘突出症患者及其家属阅读。
    杨新明健康百科8.8万字
  • 会员
    本书是由北京大学第三医院内分泌科洪天配教授组织具有丰富的甲状腺疾病临床诊疗经验和科普教育经验的内分泌专科医师所编写。本书采用问答形式,介绍了甲状腺基础知识、甲状腺疾病常见的检查、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、各种甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌的相关知识,旨在解答患者及其在日常生活和诊疗过程中常遇到的各种困惑。本书语言平实,通俗易懂,深入浅出。本书适合甲状腺疾病患者及其家属阅读参考。
    洪天配主编健康百科13.4万字
  • 会员
    《漫话家庭安全用妆——小米和药师爷爷的故事(第3辑)》一书积极响应《“健康中国2030”规划纲要》的号召,定位日常化妆品的合理选购及使用这一主题,遵循科学、生动、趣味、实用的原则,从祛斑美白类、防晒类、染发类化妆品和儿童牙膏的合理选购,以及面膜常见使用误区、儿童彩妆使用误区等方面编写了六集科普漫画小故事以及科普日常集锦,向大众传播实用的、准确的、通俗易懂的健康知识,推动全社会广大群众共同走上“健康
    陈国清主编健康百科4618字