非奋斗减肥:不节食,不运动,轻松吃瘦10法则在线阅读
会员

非奋斗减肥:不节食,不运动,轻松吃瘦10法则

田珂
开会员,本书免费读 >

医学预防医学/卫生学6.7万字

更新时间:2021-04-16 15:53:58 最新章节:封底

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实用的营养学小知识,帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干,并配以小插图,使阅读更加轻松有趣。
上架时间:2020-08-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

田珂
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    介绍有关健康体检与常见病的防治重点不同群体和个体体检项目的选择和注意事项,对健康体检中存在的问题进行分析和提出具体建议;以健康新理念指导调整亚健康状态,指明健康的心理、行为和生活方式是人们自监测和防治的重点;在常见病的防治方面着重从患病的危险因素和的早期干预人手,遏制的发生和发展。
    黄文益编著医学9.2万字
  • 会员
    COVID-19同类传染性疾病:放射防疫流程图解以《COVID-19同类传染性疾病诊治指南》为依据,结合流行病学、康复医学等相关学科和当前实际工作,遵循预防和保护的基本原则,为综合康复医院放射科人员在疫情期间如何接待和服务患者以及如何自我保护提供理论体系。
    李优伟 席家宁 公维军主编医学8269字
  • 会员
    本书从中国农村地区卫生健康的四个历史时期:初步发展时期(1949年至1978年)、调整发展时期(1978年至2000年)、改革发展时期(2000年至2010年)、新时代发展时期(2012年至今)来呈现我国农村地区卫生健康事业在制度安排、体系建设(机构建设、床位资源和卫生技术人员等)、服务提供和健康绩效等方面的发展历程。在此基础上,本书从健康治理环境、健康治理模式、健康资源配置和健康服务提供等方面深
    刘莉医学18.9万字
  • 会员
    《姿势异常和肌肉骨骼功能失调——诊断、预防和治疗》提供了3个领域的思路,为所有的相关领域的专业人士提供一套结合3个领域的训练方法,共同创建一个完整的治疗体系。本书中讨论的每个主题,作者都非常谨慎地使用相关专业术语,无论读者是什么专业的人士,均可以找到对自己有帮助的内容,也可以填补相关知识的空白。
    (美)吉尔·索伯格医学11万字