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你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达

(美)莉尔·朗兹
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成功励志人际交往10.6万字

更新时间:2023-07-06 17:10:33 最新章节:文后

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书籍简介

莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
品牌:紫图
译者:郑焕升
上架时间:2023-07-01 00:00:00
出版社:民主与建设出版社
本书数字版权由紫图提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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