第44章 放下空想，付诸行动(1)

——拒绝拖延的心理控制术

立刻动手去做术

人们通常有三种类型的拖延习惯：拖延不愉快的事情、拖延困难的事情、拖延难做决定的事情。“我希望”和“我就是开不了头”成了很多拖延的借口。“我...