第201章 准则99——让生命永远年轻

人的健康长寿离不开两方面，一是心理因素，包括思想、情绪、喜、怒、哀、乐等心理表现；另一个是外部因素如饮食、运动等。医学研究表明：不良的心态容易使人衰老，忧虑更是长寿的克星。

人的生命有多长？...