第19章 失眠

失眠又称不寐，指经常不能获得正常睡眠，包括入睡困难、睡眠时间不足、睡眠不深、容易惊醒、时睡时醒、醒后不易再入睡等，严重的彻夜不眠。长期工作紧张、焦虑的人容易失眠。本病多为慢性过程，故需要较长时间的治疗...