第18章 内外兼修，做世上最有气质的女人(5)

一个人走路时，如果脖子向前伸，那上半身也会呈现出前倾的趋势，为了让身体保持平衡，身体的姿态必须作出相应的调整。长此以往，有可能会出现胸椎后突，还有可能会出现骨盆后倾，或者会让两腿膝盖间呈张开状。生活中...