1．“月子里不能刷牙”是误区

民间有“月子里刷牙会使牙根动摇、牙齿松动、牙龈受伤出血”的错误说法，导致有些产妇在月子里不敢轻易刷牙；也有些人因为在怀孕时或分娩后刷牙时经常出血，担心越刷牙越严重，因而减少了刷牙次数。这些都是误区。孕妇或产妇在激素的作用下，牙龈等软组织对外界刺激格外敏感，牙齿表面附着了大量菌斑更易引起牙龈炎，极易出现牙龈红肿、刷牙出血等情况。

2．孕期和产后更应坚持刷牙、漱口

不依靠刷牙的机械力量很难去除菌斑。孕妇或产妇若由于牙龈炎症出现刷牙出血的现象，更应坚持每天认真刷牙、漱口。尽量做到天天刷牙，如产后身体较为虚弱，也可以放宽到第2天，最迟也不要超过第3天开始刷牙。

3．温水刷牙漱口可以避免刺激

刷牙时可以用温水，以避免冷水对孕产妇造成刺激。