内关穴 安抚孩子的胃

《针灸甲乙经》中说：“心而善惊恐，心悲，内关主之……实则心暴痛，虚则心烦，心惕惕不能动，失智，内关主之。”《针灸大成》中也记载：“主手中风热，矢志，心痛，目赤，支满肘挛。实则心暴痛泻之，虚则头强补子。”

内关穴也是心包经上的重要穴位之一。这个穴位，对于由于饮食不洁、呕吐不止或者想吐又吐不出来等各种原因导致的身体不适，具有良好的疗效。所以，在中医古籍中，还有“吐，可不吐；不吐，可吐”的记载。经常按摩内关穴，可以有效预防和治疗婴儿呃逆现象。

命名

内，内部；关，关卡；“内关”是指心包经的体表经水由此穴位注入体内。本穴物质是间使穴传来的地部经水，流至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之表部注入心包经的体内经脉，心包经体内经脉经水的气化之气无法从本穴的地部孔隙外出体表，如同被关卡阻挡住了一样，所以名“内关”，也称阴维穴。

部位

经络位置：属手厥阴心包经的穴道。

身体位置：在人体的前臂掌侧，从近手腕的横皱纹的中央，往上大约三指宽的中央部位。

主治

（1）这个穴位对于因晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血等引起的恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、腹泻等症状，具有明显的缓解作用；

（2）长期按压这个穴位，对心绞痛、精神异常、风湿疼痛、胃痛、中风、哮喘、偏瘫、偏头痛具有明显的改善和调理作用；

（3）长期按压这个穴位，还能够治疗失眠、心悸等；

（4）配公孙穴治疗肚痛；配膈俞穴治疗胸满肢肿；配中脘穴、足三里穴治疗胃脘痛、呕吐、呃逆；配外关穴治疗上肢不遂；配建里穴除胸闷；配三阴交穴和次髎穴治疗痛经；配外关穴治疗落枕。

父母取穴按摩法

（1）患儿正坐、手平伸、掌心向上；

（2）患儿轻轻握拳，手腕后隐约可见两条筋；

（3）父母用一只手轻轻握住患儿手腕，大拇指弯曲，用指尖或指甲尖垂直掐按患儿穴位，有酸、胀和微痛感；

（4）先左后右，每天早晚两侧穴位各掐按1～3分钟。

按摩取穴与按摩顺序

精确取穴

取穴技巧

父母按摩