准确定位：前额，印堂与前发际正中的一条直线上。

快速取穴：两眉头连线中点到前发际连成一条直线，也就是在额头的正中线上。

特效按摩：双手拇指自下而上交替推按天门，名为开天门。双手拇指自下而上交替推按至囟门，名为大开天门。

主要功能：醒脑祛风、镇静安神等。

主治病症：外感发热、头痛、感冒、精神萎靡、惊厥不安、惊风、呕吐等。

准确定位：两眉上，从眉头到眉梢连成一条直线。

快速取穴：自眉心开始沿着眉毛向眉梢成一条线。

特效按摩：双手拇指螺纹面从眉头向眉梢分推坎宫，名为推坎宫或分阴阳。

主要功能：疏风解表、醒神明目等。

主治病症：外感发热、头痛、目赤肿痛、惊风、近视、斜视等。

准确定位：头部，眉梢与外眦连线中点向后1寸的凹陷处。

快速取穴：眉梢后凹陷处，左右各一穴。

特效按摩：双手拇指从前向后直推太阳，名为推太阳。中指指端揉太阳，名为揉太阳或运太阳。

主要功能：醒神开窍、安神止痛、明目祛风等。

主治病症：发热、头痛、头晕、惊风、近视、斜视等。

确定位：颈后部，与第2颈椎棘突上际齐平，在斜方肌外缘凹陷处。

快速取穴：颈后正中线，从后发际边缘至大椎成一条直线。

特效按摩：拇指或食指、中指自上而下直推天柱骨，名为推天柱。也可用汤匙一边蘸水一边自上而下刮天柱骨。

主要功能：祛风散寒、降逆止呕、利咽润喉、镇静安神等。

主治病症：呕吐不止、颈项强痛、发热、惊风、咽喉痛等。

准确定位：前臂正中，总筋至曲泽成一直线。

快速取穴：前臂内侧正中线，从手腕向肘成一直线。

特效按摩：食指、中指指腹从手腕向肘部推天河水，名为清天河水。食指、中指蘸水从总筋处，一起一落弹打至曲泽处，名为打马过天河。

主要功能：清热解表、除烦去躁、散热滋阴等。

主治病症：外感发热、潮热、内热、烦躁不安、口渴、惊风等。

准确定位：肚脐。

快速取穴：肚脐。

特效按摩：用中指指端或掌根揉肚脐，或用拇指与食指、中指抓住肚脐抖揉，名为揉脐。用指或掌摩肚脐，名为摩脐。

主要功能：温阳散寒、补血益气、健脾开胃、消食导滞等。

主治病症：腹胀、腹痛、腹泻、食积、疳积、便秘、肠鸣、呕吐等。

准确定位：位于腹部，肚脐下2~3寸。

快速取穴：肚脐下小腹部。

特效按摩：中指指端或掌根按揉丹田，名为揉丹田。食指、中指与无名指末节螺纹面或手掌推摩丹田，名为摩丹田。

主要功能：养肾固本、温补下元、分清泌浊等。

主治病症：腹泻、腹痛、遗尿、疝气等。

准确定位：颈部，平肩骨突处旁开0.5寸，左右各一穴。

快速取穴：颈背交界，椎骨高突处，椎体下旁开0.5寸

特效按摩：食指、中指指端按揉定喘，名为揉定喘。

主要功能：补肺理气、定喘止咳等。

主治病症：哮喘、咳嗽、气喘等。

准确定位：腰骶正中处，第4腰椎至尾骨端成一条直线。

快速取穴：第4腰椎至尾椎上端成一直线。

特效按摩：拇指桡侧面或食指、中指指面自下而上直推七节骨，名为推上七节骨。用拇指绕侧面或食指、中指指面自上而下直推七节骨，名为推下七节骨。

主要功能：温阳止泻、祛热通便等。

主治病症：腹泻、痢疾不止、便秘、脱肛等。

准确定位：双手中指指甲根两侧白肉际处，桡侧名为左端正，尺侧名为右端正。

快速取穴：双手中指指甲根两侧的赤白肉际处。

特效按摩：用拇指指甲掐端正，名为掐端正。用拇指螺纹面按揉端正，名为揉端正。

主要功能：左端正可降逆止呕，右端正可升阳举陷。

主治病症：鼻出血、惊风、呕吐、腹泻、痢疾等。

准确定位：双手拇指末节螺纹面。

快速取穴：双手拇指指腹。

特效按摩：用拇指螺纹面旋推脾经，名为补脾经。由指端向指根方向直推脾经，名为清脾经。

主要功能：补脾经可健脾和胃、补血益气等。清脾经可清热利湿、止咳化痰等。

主治病症：腹泻、便秘、食欲不振、痢疾、黄疸等。

准确定位：双手食指末节螺纹面。

快速取穴：双手食指指腹。

特效按摩：拇指螺纹面旋推肝经，名为补肝经。由指端向指根方向直推肝经，名为清肝经。

主要功能：平肝祛火、镇惊熄风、解郁除燥等。

主治病症：烦躁不安、惊风、目赤、五心烦热、口苦、咽干等。