清拌里脊丝
材料:猪里脊250克,黄瓜1根,水发木耳30克,鸡蛋清1个;酱油3小匙,醋2小匙,姜末1小匙,水淀粉1大匙,精盐2/5小匙,香油1/2大匙。
操作:1里脊洗净,切成0.3厘米粗的丝,用蛋清、淀粉抓匀;将黄瓜、木耳洗净切成丝。
3将酱油、醋、香油、盐放入碗中兑成汁,待用。
4油坐勺,放水烧开,放入里脊滑散,浮起时捞出投凉。
5把黄瓜、木耳放盘内,放上里脊丝,浇上调味汁,撒上姜末即可上桌,食用时拌匀即可。
材料:猪里脊250克,黄瓜1根,水发木耳30克,鸡蛋清1个;酱油3小匙,醋2小匙,姜末1小匙,水淀粉1大匙,精盐2/5小匙,香油1/2大匙。
操作:1里脊洗净,切成0.3厘米粗的丝,用蛋清、淀粉抓匀;将黄瓜、木耳洗净切成丝。
3将酱油、醋、香油、盐放入碗中兑成汁,待用。
4油坐勺,放水烧开,放入里脊滑散,浮起时捞出投凉。
5把黄瓜、木耳放盘内,放上里脊丝,浇上调味汁,撒上姜末即可上桌,食用时拌匀即可。