- 营养排毒家常菜275例
- 甘智荣
- 210字
- 2021-03-26 19:38:09
玉米粒炒猪心
材料
玉米粒150克,猪心1个,葱10克,青豆50克,姜1块
调料
香油5毫升,白糖3克,盐5克,酱油10毫升,淀粉、料酒、食用油各适量
做法
1.玉米粒洗净;猪心洗净切丁;葱洗净切段;姜去皮,洗净切片;青豆洗净,入沸水中焯5分钟,取出沥水。
2.锅中注入适量水烧开,放入猪心丁稍汆烫,捞出。
3.锅加食用油烧热,爆香葱、姜,调入料酒,下入玉米粒、猪心、盐、白糖、酱油,注少许清水煮开;小火再煮片刻,下青豆煮熟;用淀粉勾芡、淋入香油即可。
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