- 营养排毒家常菜275例
- 甘智荣
- 146字
- 2021-03-26 19:38:15
秘制珍香鸡
材料
鸡肉450克,玉米笋、青椒、红椒各10克
调料
盐、味精各3克,酱油、香油各10毫升,食用油适量
做法
1.鸡肉洗净,放入开水锅中煮熟,捞出,沥干水分,切块;青椒、红椒、玉米笋洗净,切丁。
2.锅中加食用油烧热,入青椒、红椒、玉米笋炒香,再加入盐、味精、酱油、香油,制成味汁。
3.将味汁淋在鸡块上即可。
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材料
鸡肉450克,玉米笋、青椒、红椒各10克
调料
盐、味精各3克,酱油、香油各10毫升,食用油适量
做法
1.鸡肉洗净,放入开水锅中煮熟,捞出,沥干水分,切块;青椒、红椒、玉米笋洗净,切丁。
2.锅中加食用油烧热,入青椒、红椒、玉米笋炒香,再加入盐、味精、酱油、香油,制成味汁。
3.将味汁淋在鸡块上即可。