第330章 生桃仁 杏仁 李仁不能随便吃

有的人吃完杏、桃、李等水果后，喜欢把果核砸碎，取出里面的果仁来食用。这是一种饮食上的误区，可能会导致中毒。

这是因为，这些水果中未成熟的果仁含有一种名为氰甙的化合物，也以杏仁中的含量为最高。...