第372章 空腹喝豆浆不可取

豆浆已经成为人们早餐中不可缺少的一部分，但不少人习惯早晨空腹时喝豆浆，认为空腹喝豆浆有益于营养物质的吸收，对身体有好处，其实不然。

豆浆中含有丰富的蛋白质，其主要作用是构造新组织、修补旧组织...