第25章 稳定好情绪，让孩子更好地管理自己

1.情绪自控力：好情绪才有好未来

美国心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说过：“如果你不能控制自己的情绪，如果你没有自我认识，如果你不能管理自己的负面情绪，如果你不能推己及人并拥有有效的人际关系，无论...