- 图解羽毛球训练:技战术与体能训练200项
- 索敌
- 100字
- 2023-06-20 18:15:52
技巧007 正确的站姿
等级
时间 2分钟
![](https://epubservercos.yuewen.com/9E396F/26378290909770506/epubprivate/OEBPS/Images/58343-00-017-1.jpg?sign=1739264760-3DmNQ6Q7qF0oaXZfmiq1t5tbbpRX2fsI-0-f14087bd9e8bc4291db10b1bec627c2a)
其他角度
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技术要领
站姿的要点
在保持基本站立姿势时身体前倾,脚跟抬起,两脚前后分立等,都会使身体过于用力,从而无法迅速应对来球。球员应站于场地中心,以便应对全场范围内的来球。
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站姿的要点
在保持基本站立姿势时身体前倾,脚跟抬起,两脚前后分立等,都会使身体过于用力,从而无法迅速应对来球。球员应站于场地中心,以便应对全场范围内的来球。