第9章 《劳逸结合，张弛有度才是最好的生活》：偶尔，对自己要放宽要求

四十岁男人是社会的栋梁、家庭的支柱，重重压力下，他们只能拼命地工作，绷紧了神经生活，“最近比较忙”已经成了中年人的口头禅。然而，生存的意义不只是为了忙碌，不要把自己的生活搞得那么紧张，保持愉快平和...