第155章 负重训练，更好方式！

今日第一更：0152章！

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寒家毕竟当初也是一方侯国，尽管被报复后一落千丈，当年的寒约素年纪也小，可即使这样，她看到过的东西，见识过的世面，依旧不是一般人可以比拟的。

力量失...