
会员
糖尿病饮食+运动+中医调养200招
更新时间:2019-06-21 11:29:47 最新章节:附录
书籍简介
本书中一问一答的形式,简单易懂的讲解,可以帮助每一位读者快速找到所需内容,轻松防治糖尿病。本书针对糖尿病患者日常生活调理、治疗过程中遇到的各种问题,做了明确解答,并给出了一些控制糖尿病十分有效的方法,共200招。书中的内容全面、实用,从糖尿病基础知识、胰岛素的使用,到日常生活中的饮食、运动、中医调养,以及糖尿病并发症的防治与特殊人群的护理等,都有介绍。糖尿病患者想了解的内容,都能在本书中找到。随书附赠的网络下载中医疗法防治糖尿病视频,能让您更直观地学会糖尿病的中医疗法,控制病情。阅读本书您将发现,糖尿病并不可怕,只要保持良好的心态,掌握正确的调养方法,就能达到事半功倍的效果。
品牌:凤凰汉竹
上架时间:2013-06-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰汉竹提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
刘超主编
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