鸡肉炒饭

鸡肉1量杯 煮熟切丁

酱油1汤匙，色拉油1/3量杯

长粒米1量杯 生米

清鸡汤2+1/2量杯

洋葱2+1/2量杯 切块，青甜椒1/4量杯 切丁，芹菜1/4量杯 切薄片

鸡蛋2枚 打成蛋液

生菜1量杯 切丝